Todos queremos que a nossa casa seja um espaço seguro e livre de perigos para nós e para a nossa família. Mas sem uma rotina de higiene adequada, isso se torna mais difícil, já que ao entrar em casa podemos trazer vírus e bactérias. Baseados no que nos recomenda a Organização Mundial de Saúde trazemos algumas sugestões sobre o que você deve fazer ao entrar em casa para proteger a sua saúde e a de seus familiares. Lembramos que as sugestões devem ser adaptadas a cada realidade, mas que a intenção aqui é conscientizar sobre a importância da higienização neste momento.
1 - Crie uma área de segurança na entrada.
Se puder ser da porta para fora melhor ainda! Do contrário, os especialistas recomendam que criar uma área de segurança justo ao redor da porta de entrada já é válido. Não é preciso delimitar fisicamente, mas todos os membros da família devem respeitar esse espaço. Esta área deverá contar com um cesto de roupa, um espaço para guardar sapatos, carteiras, bolsas e jaquetas utilizados no exterior e uma cesta onde possam ser colocadas as luvas e máscaras. A ideia é deixar neste espaço tudo o que utilizamos no exterior de nossas casas, impedindo assim uma possível contaminação em outras áreas da casa. Um detalhe importante é: este espaço deve ser higienizado frequentemente.
2 - Cuidados com o sapatos
Mais uma vez repetimos: se você puder deixar os seus sapatos fora de casa, ótimo! Ao chegar em casa retire os sapatos e logo em seguida desinfete as solas com álcool ou uma mistura de água com água sanitária. Tenha cuidado de limpar cada cantinho sem deixar passar nada. Tenha sempre a mão um chinelo ou pantufa para ser colocado logo apos sair da área de segurança. Para colocar os chinelos evite ao máximo tocá-los. Este é um habito muito comum em países como Rússia, Suécia e Japão, por exemplo, onde mesmo as visitas devem retirar os sapatos na entrada e colocar pantufas que geralmente estão disponíveis para os convidados.
3 - Tire a roupa utilizada no exterior
O seguinte passo é retirar a roupa que você usou fora de casa, sem sair da área de segurança. Coloque-a no cesto próprio que você deixou na entrada de casa. O ideal é que você tenha uma muda de roupa linda nesta área bem guardada, mas ela apenas poderá ser vestida após completar a higienização, especialmente após a limpeza das mãos e se for possível tomar um banho imediatamente será ainda mais eficiente.
A roupa que foi colocada no cesto deverá ser lavada o mais depressa possível, recorrendo ao uso de luvas para manuseá-las ou tendo o cuidado de lavar bem as mãos depois de colocá-las para lavar. Como curiosidade, sabia que na Rússia é muito comum ter algumas peças de roupas exclusivas para o uso dentro de casa? Assim que entram em casa as roupas são trocadas por essas peças mais confortáveis.
4 - Limpeza de acessórios
O ideal é evitar utilizar acessórios para sair de casa durante este período. Mas alguns como carteiras e óculos são inevitáveis. Sendo assim, quando chegar em casa limpe os acessórios que usou com álcool ou com desinfetante. Para as carteiras basta desinfetar a parte exterior, em caso de brincos e colares limpe bem toda a superfície. Se você utiliza óculos de grau lembre-se de limpá-los com frequência ao longo do dia, já que temos o costume de estar tocando nele todo o tempo. O mesmo vale para os cartões de crédito, celulares e outros aparelhos eletrônicos que devem ser higienizados seja por produtos próprios ou com álcool. Evite ao máximo compartilhar estes acessórios com outras pessoas.
5 - Lave muito bem as mãos
Esta é uma das medidas fundamentais, e que deve ser repetida frequentemente, quer esteja em casa ou não. Mas é especialmente importante quando você chega em casa para evitar a contaminação da sua família. Você pode optar por lavar as mãos na área de segurança, caso seja possível, ou fazer isso no banheiro mais próximo, tendo o cuidado de não tocar em nada até lavar bem as mãos durante pelo menos 20 segundos. Limpe entre os dedos, as palmas, a ponta das unhas e siga até ao pulso, para garantir que não irá esquecer de nenhum espaço. Use água e sabão, que são muito eficazes para matar bactérias e vírus. Como alternativa, você pode usar álcool em gel, mas o seu uso é mais aconselhado para o exterior da casa, onde é mais difícil ter acesso à água e sabão de forma regular.
6 - Compras e objetos do exterior
É extremamente necessário realizar a higienização dos objetos que vieram do exterior da casa. Se você não realizar este passo estará inviabilizando todos os cuidados que teve até aqui, já que poderá transmitir a mesma bactéria através das suas compras. Sendo assim, recomenda-se desinfetar tudo o que for exterior à casa e que tenha que passar da zona de segurança. O ideal é que faça esta limpeza na entrada, mas se não for possível, e depois de cumprir todos os rituais de higiene na porta, deverá levar as compras para a cozinha (sem tocar em nada), desinfetar todos os produtos, lavar as mãos e depois guardar tudo no seu lugar correto. Esta desinfeção pode ser feita com produtos próprios, com álcool ou até com um pano úmido com sabão.
- Tags descritivas:
- manutenção, limpeza, designer de interiores, limpar residência, limpeza de residência
14 Comentários
As dicas estão muito boas habitissimo.
A prevenção é contra bactérias ou vírus?
dicas muito importantes, grata
Perfeito. Medidas que podem salvar vidas! Vou compartilhar e já estou fazendo isso há semanas por ser adequado e mais seguro para todos em casa.
Nada de mais
Excelente.
Boas recomendações,obrigado. Quanto a higienização dos sapatos,eu faço não so da sola e som do sapato todo!
Estão de parabéns, sempre pensando no próximo, isso nos deixa mais confiantes e seguros com o App.
O grande marketing é se preocupar com todos, principalmente quando em se tratando de saúde, se nos quer bem fisicamente e nos passam diversas recomendações.
É hora de abraçar a todos e fidelizar a muitos.
Medidas neurótica demais. Desculpem-me.
Está minuciosamente explicado. Muito bom!
Ótimas dicas, tanto de higiene como de decoração!
Obrigado por compartilhar.
Informações mt bem vindas, obrigado
Interessante!